Bí quyết uống kềm sinh con trai hiệu quả cho bố mẹ

Ngày nay với những luận điểm khoa học, bằng chế độ ăn uống  bổ sung các chất, bạn hoàn toàn có thể tính toán được khả năng sinh con trai. Một bí quyết giúp bố mẹ có thể dễ dàng có một bé trai đó chính là uống kẽm sinh con trai. Vậy chúng ta hãy cùng tìm hiểu kĩ hơn về vấn đề này nhé!

Bổ sung kẽm để sinh con trai theo ý muốn

1. Công dụng của kẽm trong sinh con trai

Bổ sung kẽm cho cơ thể giúp củng cố hệ miễn dịch của bạn khỏe mạnh hơn, bởi vật nếu cơ thể thiếu kẽm cũng kéo theo hệ miễn dịch giảm bạn rất dễ bị bệnh và những vết thương sẽ lâu lành hơn. Đồng thời, cơ thể dùng kẽm để tạo nên protein, điều này có nghĩa kẽm đóng vai trò trong việc duy trì và xây dựng khối lượng cơ nạc. Nếu cơ thể thiếu kẽm rất dễ gây chán ăn hoặc sút cân. Không những thế kẽm còn giúp xương khỏe mạnh hơn, giúp bạn cải thiện tâm trạng đặc biệt có tác dụng điều trị bệnh trầm cảm ở phụ nữ.

Đối với cơ thể người bố:

  • Kẽm là nguyên tố cần thiết cho quá trình sản xuất tinh trùng, hầu hết các trường hợp giảm lượng tinh trùng và kích thích tố sinh dục nam thấp là do thiếu kẽm.  Mỗi lần xuất tinh đàn ông có thể dùng hết khoảng 5mg kẽm, tương đương với khoảng ½ lượng kẽm mà cơ thể người đàn ông hấp thụ được trong 1 ngày. Do đó nếu muốn lập gia đình hoặc có kế hoạch sinh con, bạn nên bổ sung kẽm để tăng cường sức khỏe sinh sản.
  • Đồng thời, kẽm rất cần thiết trong việc tạo ra các màng ngoài và đuôi của tinh trùng. Nếu không có kẽm, tinh trùng không thể trưởng thành để có thể di chuyển và đủ sức khỏe để thực hiện cuộc hành trình dài qua âm đạo, cổ tử cung và vào tử cung để thụ tinh. Nồng độ kẽm thấp có thể là lý do gây ra khiếm khuyết trong nhiễm sắc thể của tinh trùng, từ đó có thể tăng nguy cơ sẩy thai ngay cả khi trứng đã được thụ tinh và đã bám vào tử cung.

Nhóm thực phẩm chứa kẽm

Đối với cơ thể người mẹ:

  • Công dụng đầu tiên của kẽm được chị em quan tâm đó chính là có tác dụng làm đẹp da, loại bỏ mụn trứng cá và tham gia vào quá trình sản xuất collagen giúp da mịn màng, căng bóng.
  • Kẽm rất tốt với phụ nữ mang thai, kẽm là dưỡng chất rất quan trọng đối với phụ nữ trong thời gian mang thai. Đặc biệt là đối với sự phát triển của bé. Thiếu hụt kẽm ở phụ nữ có thai sẽ dẫn đến tình trạng sinh non, con nhẹ cân hoặc có những bất thường ở thai nhi.

Ở nam giới, quá trình sinh tinh là một quá trình kéo dài và liên tục. Trong tinh hoàn, một số tinh trùng ở giai đoạn phát triển sớm và số khác ở giai đoạn muộn hơn. Tế bào gốc mấy khoảng 70 ngày để phát triển hình thành tinh trùng trưởng thành có khả năng thụ tinh với trứng. Do đó, theo bác sĩ chuyên khoa thì bạn cần bổ sung kẽm trước khi mang thai khoảng 2-3 tháng. Để giúp lượng tinh trùng mới sinh ra được khỏe hơn cũng như sức khỏe người mẹ ổn định tạo môi trường thuận lợi cho tinh trùng Y gặp trứng.

2. Thực đơn bổ sung kẽm để sinh con trai hiệu quả

Trên thực tế, các cặp vợ chồng thường áp dụng hai cách bổ sung chất kẽm đó là bổ sung qua chế độ ăn uống hàng ngày và các chế phẩm chứa hàm lượng kẽm theo đơn của bác sĩ.

Bổ sung kẽm qua chế độ ăn uống:

Hãy đảm bảo bổ sung đủ các thực phẩm giàu kẽm hàng tuần. Vợ chồng bạn nên ăn các nguồn thức ăn chứa kẽm ở dạng tươi sống bởi vì khi nấu ăn, hàm lượng kẽm sẽ bị giảm đi ít nhất 50%. Những thực phẩm giàu kẽm như: Gan bê, hàu, thịt bò, cừu non, thịt nai, hạt vừng, hạt bí ngô, sữa chua, gà tây, đậu xanh, tôm.

Ngoài ra, nam giới có thể bổ sung thêm các khoáng chất và vitamin dưới đây để tăng khả năng thụ thai giúp sinh con trai theo ý muốn:

  • Thực phẩm giàu kali: nấm, khoai tây, socola,….giúp tinh trùng Y trở nên dẻo dai và tồn tại lâu dài hơn trong quá trình tìm đến trứng. 
  • Thực phẩm giàu vitamin C: cam, quýt, bưởi, táo,… góp phần ngăn chặn hiện tượng oxy hóa làm tăng số lượng trong quá trình sản xuất tinh trùng ở đàn ông.
  • Thực phẩm giàu vitamin B12: trứng, cá, thịt, sữa,… bổ sung hàng ngày giúp nâng cao chất lượng, số lượng và khả năng di chuyển của tinh trùng.
  • Thực phẩm giàu vitamin E: Ngoài tác dụng làm đẹp da cho nữ giới thì vitamin E còn có tác dụng đẩy mạnh đời sống tình dục ở nam giới. Tăng cường sản xuất hormone testosterone nhằm tăng chất lượng tinh trùng sản sinh ở nam giới. 

Bổ sung kẽm qua chế độ ăn uống hàng ngày

Uống kẽm theo chỉ định của bác sĩ:

Sau khi thăm khám sức khỏe sinh sản, bác sĩ có thể chỉ định một số loại chế phẩm chứa hàm lượng kẽm để vợ chồng bạn bổ sung nhằm giúp tăng khả năng thụ thai con trai. Những loại thuốc này, bạn sẽ thực hiện uống theo chỉ định và liệu lượng do bác sĩ đưa ra.

Khi dùng bổ sung kẽm bằng thuốc nên dùng thêm vitamin A, B6, C và phospho vì các chất này làm tăng sự hấp thụ kẽm. Nếu vợ chồng bạn bổ sung cả sắt và kẽm thì dùng cách xa nhau, dùng kẽm trước, vì sắt sẽ cản trở sự hấp thu kẽm. Tránh bổ sung thừa vì dùng nhiều kẽm có thể làm giảm khả năng miễn dịch. 

3. Những lưu ý cần biết khi uống kẽm sinh con trai

  • Người bình thường có thể hấp thụ 8 -10mg kẽm/ngày. Đặc biệt, phụ nữ có thai thì nên bổ sung khoảng 11 mg/ngày. Bạn không nên uống quá 40 mg kẽm trong một ngày vì có thể bị buồn nôn, đau bụng, nhức đầu,…
  • Uống kẽm sau bữa ăn 30 phút. Uống liên tục khoảng 2 -3 tháng trước khi tiến hành thụ thai con trai.
  • Không nên bổ sung kẽm khi cơ thể đang uống kháng sinh. Đặc biệt, tuân thủ chính xác theo đúng chỉ định của bác sĩ.
  • Đối với nam giới khi uống bổ sung kẽm thì nên tránh sử dụng các chất kích thích như rượu bia, cà phê, thuốc lá, …vì những thứ này sẽ làm giảm khả năng hấp thụ kẽm của cơ thể.

Eveline care giúp bạn xác định chính xác ngày trứng rụng

Để tăng khả năng thụ thai bé trai bạn không nên bỏ qua việc kết hợp uống kẽm và sử dụng phương pháp canh ngày rụng trứng chính xác. Bởi quan hệ đúng ngày rụng trứng giúp tăng khả năng thụ thai con trai cao hơn. Chúng tôi xin giới thiệu tới bạn một bộ thiết bị canh ngày rụng trứng thông minh, hiện đại đang được nhiều cặp vợ chồng ưa chuộng, đó chính là Eveline care. Eveline care sẽ giúp bạn xác định ngày rụng trứng bằng chu kỳ kinh nguyệt và nồng độ LH hàng ngày nhờ vậy mà đảm bảo tính chính xác tới 99%. Mọi thông tin sẽ được Eveline ghi nhớ và sẽ gửi thông báo về điện thoại của bạn khi có kết quả, đồng thời cũng sẽ báo cho “người ấy” giúp hai bạn cùng chuẩn bị kế hoạch thụ thai bé trai thành công.

Cách sử dụng Eveline cũng vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần cài đặt ứng dụng về điện thoại của mình và nhập đầy đủ thông tin theo yêu cầu. Sau khi phân tích Eveline care sẽ cho ra 3 mức độ: Thấp – Cao – Đạt Đỉnh, đối với kết quả này bạn nên lưu ý rằng khi ở mức độ “cao” thì bạn hãy đợi khoảng 24h – 48h tới trứng sẽ rụng. Còn mức độ “đạt đỉnh” thì chỉ cần sau 12h – 24h trứng sẽ rụng và bạn có thể tiến hành thụ thai bé trai.

Vợ chồng bạn đang áp dụng cách uống kẽm sinh con trai, thì không nên bỏ qua bộ thiết bị canh ngày rụng trứng  Eveline care. Nhanh tay truy cập và liên hệ với đội ngũ Eveline Care tại fanpage: https://www.facebook.com/EvelineCareVN/ để được mua hàng chính hãng!

>>Xem thêm: Tính ngày sinh con trai theo cách này “một phát ăn ngay”

Hỏi đáp

Câu hỏi thường gặp

Hướng dẫn sử dụng