Chỉ số AMH thấp có rụng trứng không?

Rất nhiều chị em thắc mắc không biết chỉ số AMH thấp là bao nhiêu và AMH thấp có rụng trứng không? Hiểu được nỗi băn khoăn, lo lắng của chị em về sức khỏe sinh sản của bản thân, Eveline Care xin giải thích kỹ những vấn đề đó ngay trong bài viết sau đây, mời chị em cùng tham khảo nhé!

Nguyên nhân AMH thấp ở chị em phụ nữ!

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học cho thấy rằng, chỉ số AMH đạt mức cao nhất khi chị em ở trong độ tuổi từ 25 – 30 và sau đó chỉ số AMH sẽ giảm dần theo thời gian.

Giữa tuổi tác và khả năng sinh sản của người phụ nữ luôn có một mối quan hệ tỉ lệ nghịch với nhau. Khi tuổi càng cao thì dự trữ buồng trứng sẽ càng thấp thì đó cũng là điều bình thường. Tuy nhiên, điều đáng lo ngại là ngày càng nhiều phụ nữ trẻ bị suy buồng trứng sớm làm cho chỉ số AMH thấp đó là:

• Chị em trải qua quá trình điều trị bệnh hoặc phẫu thuật như: Bệnh lý mang thai ngoài tử cung, cắt buồng trứng, bóc u buồng trứng, u lạc nội mạc tử cung, hay các phẫu thuật khác vùng tiểu khung,…
• Những chị em có lối sống không lành mạnh như: Uống nhiều rượu bia, hút thuốc lá, sử dụng nhiều chất kích thích, thường xuyên thức khuya, công việc hay cuộc sống gặp nhiều căng thẳng;
• Chị em đã và đang thực hiện các đợt xạ trị, hóa trị;
• Quan hệ tình dục bừa bãi khiến phải sử dụng nhiều lần thuốc tránh thai, nạo phá thai nhiều lần, viêm nhiễm phụ khoa kéo dài;
• Do môi trường sống bị ô nhiễm;
• Do cơ địa, chủng tộc,…

Đối với những chị em chỉ số AMH thấp, muốn nhận miễn phí thực đơn hàng ngày giúp tăng AMH để đậu thai sau 1-2 chu kỳ, mời mẹ tham gia vào HỘI SINH CON TRAI THEO Ý MUỐN hoặc HỘI SINH CON GÁI THEO Ý MUỐN để được nhận miễn phí nhé!

AMH thấp có rụng trứng không?

Chỉ số AMH thấp cho biết số lượng nang noãn non đang phát triển và số lượng các nang hiện có trong buồng trứng chỉ đạt mức từ 1,0-1,5 ng/ml. Khi chỉ số AMH dưới 0,5 ng/ml được gọi là chỉ số AMH cực thấp cho thấy số lượng trứng dự trữ rất ít, gần như là không có các nang trứng phát triển và khả năng rụng trứng thấp hơn bình thường.

Tuy nhiên, khi chị em xét nghiệm mà kết quả chỉ số AMH thấp thì vẫn có thể mang thai tự nhiên nhưng sẽ khó hơn bình thường. Chị em nên dành thời gian đi thăm khám sớm để các bác sĩ chuyên khoa tư vấn và có phác đồ điều trị thích hợp cho riêng mình.

AMH thấp có cải thiện được không?

Để cải thiện chỉ số AMH thấp trở về mức AMH bình thường thì có lẽ việc cần làm trước tiên đối với mỗi chị em đó là hãy phải thay đổi chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Chị em cần phải có một chế độ dinh dưỡng cân bằng, phù hợp để tăng khả năng sinh sản. 

Trước tiên, chị em cần chọn những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, chất béo lành mạnh (như omega-3), bổ sung protein từ thịt nạc, cá hồi và các loại rau lá xanh, bông cải xanh, các loại hạt như hạt vừng, đậu xanh, đậu đỏ,… hay các loại quả mọng nước như bưởi, lựu, dâu tây, việt quất,… Ngoài ra chị em có thể bổ sung thêm các loại vitamin từ thực phẩm chức năng như:

• Bổ sung ngũ cốc Như Ý- một sản phẩm tuyệt vời giúp tăng chỉ số AMH cho các mẹ. Bộ ngũ cốc Như Ý với bảng thành phần hoàn hảo bao gồm các loại hạt như: đậu nành, đậu xanh, hạt sen, hạt bí, hạt macca, hạt đậu đỏ, hạt óc chó, …chưa một lượng chất béo lành mạnh giàu Omega-3 có tác dụng tuyệt vời trong việc làm tăng nội tiết FSH giúp trứng phát triển và đạt chất lượng tốt. Không những thế bộ ngũ cốc Như Ý còn có tác dụng tốt trong việc điều hòa kinh nguyệt, điều hòa nội tiết nên chị em hoàn toàn khi yên tâm sử dụng.
• Bổ sung hoạt chất L’arginine: L-arginine là một loại axit amin có tác dụng kích thích các nang noãn trong buồng trứng phát triển, giúp cải thiện chất lượng của nang noãn. Chị em nên bổ sung hoạt chất L-arginine hàng ngày để tăng cường tuần hoàn máu cho buồng trứng và tử cung, từ đó tạo môi trường thuận lợi cho trứng phát triển, thụ tinh và hình thành nên phôi thai.

Tìm hiểu thêm về Bột ngũ cốc nội tiết

Làm sao để sinh con khi chỉ số AMH thấp?

Khi xét nghiệm mà chỉ số AMH thấp thì khả năng chị em có con sẽ khó hơn những người có chỉ số AMH bình thường nhưng không phải là không thể. Bởi theo thống kê, trên thực tế vẫn có nhiều chị em có chỉ số AMH thấp nhưng họ vẫn sinh con bình thường, nếu chị em điều trị tốt thì số lượng nang noãn sẽ tăng lên, buồng trứng có khả năng hoạt động bình thường thì hoàn toàn có thể sinh con một cách tự nhiên.

Vì vậy, khi chị em cầm trên tay kết quả xét nghiệm có chỉ số AMH thấp, chị em không nên quá lo lắng mà hãy tiến hành điều trị càng sớm càng tốt.

1. Sinh con tự nhiên khi AMH thấp

Chỉ số AMH thấp cho thấy tỷ lệ dự trữ buồng trứng thấp chứ không phải là không có nang trứng, vì vậy khi vào giữa chu kỳ trong buồng trứng của chị em vẫn có nang trứng phát triển vượt trội thành trứng trưởng thành rồi rụng xuống. Khi trứng rụng đúng thời điểm gặp được tinh trùng thì một điều dễ hiểu đó là chị em sẽ mang thai. Vậy điều chị em cần làm ngay lúc này đó là phải xác định chính xác được thời điểm trứng rụng như thế sẽ tăng cơ hội thụ thai cho chị em.

Que thử rụng trứng điện tử Eveline Care có khả năng theo dõi chính xác sự tăng sinh nồng độ LH trong nước tiểu phụ nữ, từ đó giúp chị em có chỉ số AMH thấp dễ dàng theo dõi được trứng có rụng hay không và rụng vào thời điểm nào để thụ thai. Cùng với đó, Eveline Care còn có đội ngũ bác sĩ sản khoa giàu kinh nghiệm, luôn tận tâm sẵn sàng tư vấn, hỗ trợ chị em bất cứ khi nào chị em cần.

Để có thể sinh con theo cách tự nhiên khi chỉ số AMH thấp, chị em nên áp dụng theo các bước sau:

Bước 1: Điều trị uống thuốc kết hợp với chế độ ăn uống tăng chất lượng trứng.

Bước 2: Đảm bảo tinh trùng khỏe mạnh, di chuyển nhanh và mật độ tối thiểu trên 25 triệu con, tỷ lệ sống trên 60% và hình dạng bình thường trên 4%

Vợ chồng bạn nên kiểm tra tinh dịch đồ tại các bệnh viện, phòng khám nam học uy tín hoặc xét nghiệm tinh dịch đồ tại nhà bằng sản phẩm Yo Sperm Test để có phác đồ cải thiện chất lượng tinh trùng phù hợp nhất.

Bước 3: Siêu âm canh trứng định kỳ hàng tháng kết hợp que thử rụng trứng trong 3 tháng liên tục.

Để sinh con theo phương pháp tự nhiên, chị em nên kết hợp giữa siêu âm canh trứng và canh bằng que thử rụng trứng như vậy kết quả sẽ chính xác hơn rất nhiều. Hoặc mời bạn tham gia vào HỘI SINH CON GÁI THEO Ý MUỐN  để nhận được cẩm nang sinh con gái miễn phí từ các thành viên trong nhóm.

2. AMH thấp làm IUI hoặc IVF để sinh con

Những chị em khi xét nghiệm mà chỉ số AMH thấp thì không những khả năng dự trữ buồng trứng suy giảm mà họ cũng thường gặp phải tình trạng đáp ứng kém khi dùng thuốc kích thích buồng trứng. Do đó, các bác sĩ chuyên khoa sẽ phải sử dụng rất nhiều loại thuốc đặc trị hoặc sử dụng thuốc liều cao kích thích buồng trứng nhằm tăng tỷ lệ trứng phát triển để có thể chọc hút. 

Khi có chỉ số AMH thấp đa số chị em sẽ được chỉ định điều trị trước rồi sau đó thực hiện thụ tinh trong ống nghiệm IVF hơn là áp dụng phương pháp Bơm tinh trùng vào buồng tử cung IUI vì phương pháp IVF có tỷ lệ thành công cao hơn IUI.

Tuy nhiên, để đánh giá khả năng thành công của một ca IVF không chỉ đánh giá duy nhất chỉ số AMH. Bởi chỉ số AMH chỉ nói lên số lượng trứng dự trữ trong cơ thể chị em chứ không phản ánh được chất lượng của buồng trứng. Do đó, các bác sĩ chuyên khoa sẽ phải tiến hành thêm một vài xét nghiệm, kiểm tra chuyên sâu khác để đánh giá đầy đủ và chính xác nhất về tỷ lệ thành công cho một ca IVF.

Hi vọng, qua bài viết AMH thấp có rụng trứng không mà Eveline Care vừa chia sẻ. Chị em cũng không cần quá lo lắng về việc xét nghiệm cho kết quả AMH thấp, tuy nhiên để cẩn thận hơn chị em nên đi thăm khám sớm để các bác sĩ, các chuyên khoa có hướng điều trị kịp thời với từng tình trạng bệnh. Nếu còn vấn đề gì băn khoăn hãy liên hệ ngày với Eveline để được tư vấn kịp thời!