Mẹo uống nước dừa có nhanh hết kinh không?

Các chị em có ngày hành kinh dài và cảm thấy bất tiện và ảnh hưởng tới sinh hoạt, muốn biết uống nước dừa có nhanh hết kinh không? Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để nhận được lời giải đáp nhé.

Uống nước dừa có nhanh hết kinh không?

Uống nước dừa không thể làm cho kinh nguyệt hết nhanh “như lời đồn”. Dù biết rằng, thời gian đèn đỏ kéo dài khiến cho chị em cảm thấy mệt mỏi, bất tiện và muốn mau chóng tìm ra các cách để nhanh hết kinh.

Qua đó muốn áp dụng mẹo uống nước dừa được mọi người chia sẻ. Nhưng xét trên yếu tố khoa học, hiện nay chưa có nghiên cứu nào chứng minh rằng uống nước dừa nhanh hết kinh.

Mặt khác, theo các chuyên gia, nước dừa có chứa nhiều các chất bổ dưỡng như protein, đường, vitamin C, E,… và các khoáng chất cần thiết như Kali, Natri, Canxi, Sắt,… vì vậy sẽ có những tác dụng bổ ích cho cơ thể chị em trong những ngày kinh. Những lợi ích đó là gì? Hãy cùng tìm hiểu ở phần sau nhé!

Uống nước dùa không làm cho kinh nguyệt hết nhanh "như lời đồn"
Uống nước dùa không làm cho kinh nguyệt hết nhanh “như lời đồn”

Lợi ích của nước dừa đối với chị em trong chu kỳ kinh nguyệt

Dưới đây là 3 lợi ích tuyệt vời của nước dừa đối với chị em đang trong chu kỳ kinh nguyệt:

1. Phục hồi thể trạng

Không chỉ bổ sung các loại Vitamin C, E và các khoáng chất cho cơ thể, nước dừa còn có thể bổ sung nước và chất điện giải cho chị em mỗi lần “bà dì” ghé thăm. Bởi khi đó, trung bình cơ thể sẽ mất đi khoảng 500cc chất lỏng mỗi ngày. Vì vậy việc bổ sung nước và chất điện giải là điều vô cùng cần thiết để mau hồi phục sức khỏe. 

Để tăng cường hiệu quả, chị em nên uống 2 lần/ngày tương đương với 1 quả và lưu ý nước dừa có tính hàn, không nên lạm dụng quá nhiều vì có thể dẫn đến phản tác dụng, làm cho cơ thể yếu đi và tụt huyết áp đột ngột. 

2. Giảm đau bụng kinh

Một trong những lợi ích tuyệt vời của nước dừa là giúp giảm đau bụng kinh. Nhờ thành phần vitamin và khoáng chất đa dạng có thể làm giảm các cơn co thắt tử cung và giúp cho quá trình co bóp đào thải máu kinh xảy ra trơn tru và dễ dàng hơn. Bên cạnh đó, với những bạn nào có cảm giác buồn nôn do hội chứng tiền kinh nguyệt gây ra, uống nước dừa đều đặn cũng có thể giúp cải thiện vấn đề này.

Vì vậy chị em nên thêm nước dừa vào thực đơn ăn uống của mình trong những ngày đèn đỏ. Và bên cạnh đó, tham gia hội Bí Kíp “An Toàn” & Chăm Sóc “Kỳ Dâu” để bỏ túi cho mình thực đơn giảm đau bụng kinh được xây dựng bởi các chuyên gia dày dặn kinh nghiệm nhé. 

Chị em hãy tham gia hội để nhận thực đơn giảm đau bụng kinh ngay nhé!
Chị em hãy tham gia hội để nhận thực đơn giảm đau bụng kinh ngay nhé!

3. Cải thiện tình trạng thiểu kinh

Thiểu kinh là tình trạng kinh nguyệt ra ít, lượng máu dưới 30ml/chu kỳ, chỉ kéo dài khoảng 2-3 ngày. Điều này không còn trở nên hiếm gặp ở chị em phụ nữ hiện nay và có thể gây ra nhiều hệ lụy về sức khỏe. 

Và theo các chuyên gia, nước dừa chính là một trong những loại thức uống hỗ trợ tạo máu tốt, lợi ích này xuất phát từ những chất dinh dưỡng dồi dào trong thức uống này như các loại vitamin, magie, kali, canxi, mangan, chất chống oxy hoá,…Vì vậy, nước dừa được mệnh danh là “thức uống vàng” cho những người bị thiểu kinh. 

Bên cạnh nước dừa, chị em có thể tham khảo sử dụng Ngũ cốc nội tiết Như Ý, với những thành phần là các hạt ngũ cốc giàu Axit Folic, Omega-3 giúp điều hòa nội tiết và cải thiện tình trạng thiểu kinh. 

Các loại hạt trong Bột ngũ cốc Như ý đều được tuyển chọn và giám sát rất kỹ càng từ khâu chọn mua tới công đoạn sản xuất chế biến và đóng gói thành phẩm, vì vậy luôn đảm bảo đầy đủ tiêu chuẩn về vệ sinh an toàn thực phẩm các chị em nhé.

Uống nước dừa và ngũ cốc nội tiết giúp chị em cải thiện tình trạng thiểu kinh
Uống nước dừa và ngũ cốc nội tiết giúp chị em cải thiện tình trạng thiểu kinh

Bài viết trên đây không chỉ giúp chị em giải đáp thắc mắc về việc uống nước dừa có nhanh hết kinh không, mà qua đó giới thiệu với chị em những lợi ích tuyệt vời của nước dừa đối với cơ thể trong giai đoạn hành kinh.

Subscribe
Notify of
guest

0 Bình luận
Inline Feedbacks
View all comments
@media (max-width: 549px){ }