Nội Dung Bài Viết

Nhiều chị em chưa có kinh trở lại sau sinh không biết test que Eveline có chính xác không?

Thực tế, việc chưa có kinh nguyệt sau sinh là điều hoàn toàn bình thường, bởi lúc này nội tiết tố trong cơ thể mẹ đang thay đổi mạnh mẽ để thích nghi với giai đoạn sau sinh và nuôi con nhỏ.

Phụ nữ sau sinh khi nào có kinh trở lại?

Thời điểm kinh nguyệt xuất hiện sau sinh không giống nhau ở mỗi người, còn tùy vào cơ địa, chế độ sinh hoạt và việc mẹ có cho con bú hay không. Theo các bác sĩ sản khoa, thời điểm có kinh trở lại đối với:

Trường hợp mẹ không cho con bú: kinh nguyệt thường trở lại trong khoảng 12 tuần sau sinh.
Trường hợp mẹ đang cho con bú: thời gian sẽ dao động từ 2-3 tháng đến 7-10 tháng, thậm chí có trường hợp cả năm sau mới thấy kinh trở lại.

Sự khác biệt này xuất phát từ cơ chế nội tiết sau sinh. Khi cho con bú, cơ thể người mẹ sẽ tiết ra hormone prolactin – chịu trách nhiệm kích thích tuyến sữa để sản xuất sữa mẹ. Khi prolactin tăng cao, nó sẽ ức chế một hormone khác là GnRH, khiến quá trình rụng trứng bị tạm ngưng. Vì vậy kinh nguyệt cũng chưa xuất hiện trở lại ở các mẹ sau sinh đang cho con bú.

Ngược lại, khi mẹ giảm tần suất cho bú hoặc cai sữa, lượng prolactin sẽ giảm dần, lúc này hormone sinh sản phục hồi và rụng trứng xuất hiện trở lại, báo hiệu cơ thể sắp có kinh.

Trên thực tế, những mẹ cho con bú thường xuyên, cả ngày lẫn đêm, có thể trì hoãn rụng trứng tự nhiên từ 1-2 năm mà không có kinh trở lại.

Cơ chế tác động của hệ nội tiết làm tạm ngưng quá trình rụng trứng sau sinh

Chưa có kinh trở lại sau khi sinh test que Eveline chính xác không?

Một số mẹ sau sinh test bằng que thử rụng trứng Eveline thấy rằng nồng độ LH vẫn ở mức thấp, chưa thấy đạt đỉnh nên lo lắng về độ chính xác. Que thử rụng trứng Eveline hoạt động dựa trên việc đo nồng độ hormone LH (Luteinizing Hormone) có trong nước tiểu. Và kết quả trên que thể hiện chính xác nồng độ LH trong cơ thể. Việc không xuất hiện đỉnh LH là do prolactin còn cao khiến cơ thể sản xuất LH ở mức thấp và chưa có dao động mạnh chứ không phải que không chính xác.

Que thử rụng trứng điện tử Eveline đo chính xác LH trong cơ thể

Để sử dụng hiệu quả que thử rụng trứng Eveline trong giai đoạn sau sinh, mẹ nên hiểu rõ cơ chế hormone và cách sử dụng phù hợp:

Nếu mẹ đang cho con bú hoàn toàn: Lúc này prolactin còn đang cao và ức chế vùng dưới đồi sản xuất LH và FSH, vì thế khi theo dõi bằng Eveline bạn sẽ thấy LH ở mức thấp và không đạt đỉnh. Mẹ nên test 1 – 2 lần/ tuần, đặc biệt vào lúc trên cơ thể có những dấu hiệu của rụng trứng như dịch nhầy cổ tử cung, cảm giác căng ngực, thân nhiệt tăng.
Nếu mẹ cho bú kết hợp hoặc bắt đầu giảm bú: Khi tần suất cho bú giảm dần thì sau 6 – 8 tuần, prolactin giảm dần và nồng độ LH tăng sinh thấy rõ hơn. Đây là thời điểm nên test mỗi ngày trong cùng khung giờ để nhận diện thời điểm rụng trứng đầu tiên sau sinh.
Nếu mẹ đã cai sữa hoặc không cho con bú: Cơ thể đã dần trở lại trạng thái sinh lý bình thường, hormone đã ổn định và chu kỳ kinh nguyệt cũng sẽ trở lại sớm. Bạn nên test bằng Eveline thường xuyên để xác định chính xác thời điểm rụng trứng.

Xem thêm Cách sử dụng que thử rụng trứng điện tử Eveline đơn giản tại nhà

Dấu hiệu rụng trứng sau sinh khi cho con bú

Sau sinh, dù chưa có kinh nguyệt trở lại, cơ thể mẹ vẫn có thể rụng trứng trở lại bất kỳ lúc nào khi hormone bắt đầu ổn định. Vì vậy, bên cạnh việc test bằng que Eveline, mẹ cũng nên lắng nghe các tín hiệu tự nhiên mà cơ thể gửi đến. Một vài dấu hiệu dễ nhận biết như:

Dịch nhầy cổ tử cung thay đổi: Trước khi rụng trứng, dịch nhầy ở âm đạo trở nên trong, dai và co giãn như lòng trắng trứng.
Ngực căng và hơi đau: Sự thay đổi của hormone nội tiết khiến ngực trở nên căng tức, nhạy cảm hơn. Nếu bạn cảm thấy ngực hơi sưng hoặc đau nhẹ mà không liên quan đến việc cho con bú, rất có thể cơ thể đang chuẩn bị rụng trứng.
Nhiệt độ cơ thể tăng nhẹ
Tăng ham muốn vào những ngày gần rụng trứng.
Cảm giác đau hoặc tức vùng bụng dưới, hoặc cơn nhói nhẹ ở một bên bụng dưới kéo dài vài giờ đến một ngày.

Những dấu hiệu nhận biết rụng trứng sau sinh

Khi nhận thấy một hoặc nhiều dấu hiệu trên, mẹ có thể dùng que Eveline để kiểm tra nồng độ LH, giúp xác nhận chính xác thời điểm rụng trứng

Sau sinh, cơ thể mẹ cần thời gian để ổn định lại nội tiết, nên việc theo dõi rụng trứng đôi khi sẽ khó đoán hơn bình thường. Nhưng với que thử rụng trứng Eveline sẽ giúp bạn thấy rõ sự biến động của hormone trong giai đoạn này và biết được đâu là thời điểm rụng trứng chính xác nhất.