Uống nước cam làm mỏng niêm mạc tử cung có đúng không?
Uống nước cam không làm mỏng niêm mạc tử cung. Trên thực tế, độ dày của niêm mạc tử cung được quyết định chủ yếu bởi nồng độ hormone estrogen trong cơ thể.
Ngoài hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và làm đẹp da, chắc hẳn ít ai biết rằng nước ép cam còn tốt cho buồng trứng. Với chị em đang có dự định mang thai, hàm lượng Polyamine trong nước ép cam sẽ giúp hỗ trợ cải thiện chất lượng trứng, tăng khả năng thụ thai và giữ thai tốt. Hơn nữa trong nước cam còn chứa hàm lượng lớn vitamin C một chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp bảo vệ tế bào khỏi sự tổn thương của các gốc tự do. Vitamin C cũng có vai trò quan trọng giúp cơ thể tăng hấp thu sắt, tăng chuyển hóa cơ thể, hỗ trợ cơ thể tăng cường hệ miễn dịch.
Đối với các mẹ đang mang thai, nước cam tươi cung cấp nguồn khoáng chất dồi dào, đặc biệt là folate – dưỡng chất rất cần thiết đối với sự phát triển của trí não thai nhi, đồng thời giúp ngăn ngừa các khuyết tật cho trẻ từ 5 – 10 lần.
Tuy nhiên, uống quá nhiều nước cam dễ dẫn đến dư thừa vitamin C và gây ra các vấn đề tiêu hoá cũng như một số vấn đề sức khoẻ khác cho mẹ bầu. Vì vậy, chỉ nên uống với lượng vừa phải, tránh tiêu thụ quá mức chị em nhé.
Mời chị em tham gia hội SINH CON GÁI THEO Ý MUỐN hoặc BÍ QUYẾT SINH CON TRAI NHƯ Ý để nhận miễn phí nhé thực đơn các loại đồ uống tốt cho cơ thể hỗ trợ làm đẹp niêm mạc từ nước ép cam, nước ép dưa hấu,…. nhé!
(nguồn tham khảo Internet)